SCULPTEZ ET TONIFIEZ

L’Aquabike

En 45mn de vélo, vous travaillez l’endurance, les capacités cardio-vasculaires et vous sculpter votre corps. C’est le cocktail le plus efficace pour pratiquer une activité physique sans heurter les articulations. Au fil des séances vous affinez votre silhouette et raffermissez votre peau grâce à l’effet drainant du pédalage dans une eau à 30 degrés.

L’AquaSprint

Le Lundi soir et seulement le Lundi soir, 30 minutes d'AquaBike, un format plus court, plus intense à un prix plus attractif. C'est la possibilité d'avoir des résultats rapides et un niveau d'impact minimum pour les articulations. Les plus motivés pourront enchaîner deux séances de suite !

L’aquaGym

Idéal pour pratiquer une activité sportive à la fois douce et efficace, l’Aquagym propose des séances complètes au cours desquelles toutes les parties du corps sont sollicitées. Tandis que vous retonifiez vos muscles et effectuez un travail cardio respiratoire, votre corps et votre esprit se connectent en rythme avec la musique. Un véritable instant de détente équivalent à 1h30 de gym au sol.

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